Sports Activity

กีฬาที่คนไทยชอบเล่น

Top 5 กีฬาที่คนไทยชอบเล่นมากที่สุด

กระแสการออกกำลังกายในตอนนี้กำลังมาแรง คนส่วนใหญ่จึงเริ่มหันมาออกกำลังกายกัน มาดูกันดีกว่าว่ากีฬาที่คนไทยนิยมเล่นกันมากที่สุดมีกีฬาอะไรกันบ้าง ...
ออกกำลังกายทพให้ดูเด็กลง

แค่ลุกขึ้นสวมชุดกีฬาออกไปวิ่งก็ช่วยลดวัยได้ถึง 5 ปีจริงหรือไม่?

วันนี้เราจะมาพิสูจน์ความจริงกันชัดๆไปเลยว่าออกกำลังกายทำให้ดูเด็กลงได้จริงหรือไม่ รวมทั้งแถมทริคเด็ดๆในการเลือกชุดกีฬาสำหรับชายและหญิงกันเลยล่ะ...
สวนสาธารณะ สำหรับวิ่งออกกำลังกาย

10 พิกัดสถานที่วิ่งออกกำลังกายฟรีในกรุงเทพฯ

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ถือว่าได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ สำหรับคนทุกกลุ่มอายุ ด้วยการออกกำลังกายนั้นส่งผลดีต่อสุขภาพหลายประการ...
เอาถุงกอล์ฟไปต่างประเทศ

จะแบกอุปกรณ์กอล์ฟขึ้นเครื่อง แต่น้ำหนักเกินทำยังไงดี

กอล์ฟ กีฬากลางแจ้งที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย แต่การจะแบกถุงกอล์ฟขึ้นเครื่องเดินทางไกลนั้น อาจจะมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินบ้าง ซึ่งปัญหานี้มีแนวทางแก้ไข...
เสื้อออกกำลังกายแขนยาว

เข้าสู่ช่วงฤดูหนาวแล้วมีเสื้อกีฬาแขนยาวกันหรือยัง

เริ่มเข้าสู่หน้าหนาวกันแล้ว คนรักการออกกำลังกายหลายคน โดยเฉพาะใครที่ออกไปวิ่งในตอนเช้าเป็นประจำ คงสัมผัสได้ถึงไอเย็นที่เพิ่มระดับขึ้นเรื่อยๆ ...
สร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย

7 วิธีเพิ่มแรงจูงใจ คว้าเสื้อกีฬาไปออกกำลังกายหน้าหนาว

ในหน้าหนาว ถึงบรรยากาศจะน่านอน แต่ก็ไม่ควรขาดการออกกำลังกาย วันนี้เรามี 7 วิธีเพิ่มแรงจูงใจ ให้ลุกขึ้นจากเตียง คว้าเสิ้อกีฬา แล้วพาตัวเองไปออกกำลังกาย...
ออกกำลังกายยามเช้า

ออกกำลังกายตอนเช้าดียังไงมาอ่านกันเลย

เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย คงทราบกันดีว่าเป็นสิ่งที่ดี และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในช่วงเช้า ซึ่งการออกกำลังกายช่วงเช้านั้นดีกว่าอย่างไรลองมาติดตาม...
ไม้กอล์ฟ

5 Step ฝึกจับไม้กอล์ฟและตีลูกแม่นยำให้เป็นมืออาชีพ

กีฬาการตีกอล์ฟ เป็นกีฬาที่มีความสง่างามสามารถใช้ในการเข้าสังคม และเสริมความสัมพันธ์ในเชิงการทำธุรกิจ ซึ่งปกรณ์ที่สำคัญที่สุด มีแค่ 2 อย่าง คือ ไม้กอล์ฟ กับลูกกอล์ฟเท่านั้นเอง ...