รวมทิปการมองหาของขวัญ และเรื่องไลฟ์สไตล์ อาหาร ลดน้ำหนัก รองเท้าแตะ เครื่องมือและรถยนต์ หนังสือ สมุดโน๊ต เครื่องเขียน ซานริโอ้
LIFESTYLE
จำเป็นหรือไม่ที่เราต้องทานอาหารให้ครบ 5 หมู่? พร้อม 7 สูตรอาหารทำง่ายได้โภชนาการครบ
เคยได้ยินผู้ใหญ่ คุณพ่อคุณแม่ และคุณครูสอนวิชาสุขศึกษาที่โรงเรียนสอนไว้ว่า หากอยากมีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ต้องไม่พลาดที่จะรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยปกติเพราะเป็นคนรักสุขภาพอยู่แล้ว อาจมีนอกลู่นอกทางไปย้าง เพื่อนชวนไปรับประทานปิ้งย่างเกาหลี หรือหมูกระทะเป็นครั้งคราว เป็นคนไม่ชอบทานของหวาน แต่ก็ไม่ขาดลาเต้เย็นหวานน้อย อาจมีชิมๆ เค้กช็อกโกแลตนิดน้อย แต่ก็ไม่มากมายอะไร วันนี้ Central...
ตากุ้งยิงเกิดจากอะไร พร้อมวิธีป้องกันและรักษาที่ถูกต้อง
เคยมั๊ยคะตื่นเช้ามา รู้สึกปวดตุ่ยๆ บริเวณเปลือกตา มีตุ่มแดงบวมขึ้นมา แล้วตุ่มบวมแดงนั้นก็ค่อยๆ โตขึ้น มีอาการเป็นหนอง ไม่อยากออกไปไหนให้คนสังเกตเห็น นั้นแหล่ะค่ะ อาการของตากุ้งยิง คุณเองก็ไม่ได้ไปแอบส่องดูใครมา แล้วอาการตาอักเสบแบบตากุ้งยิงนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร สาเหตุมาจากไหน ความเชื่อเกี่ยวกับอาการตากุ้งยิง วิธีป้องกัน และการรักษาต้องทำอย่างไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ “ตากุ้งยิง”...
เงินเดือนออกแล้ว!! บริหารอย่างไรไม่ให้ใช้เดือนชนเดือน
ช่วงเวลาที่คนทำงานทุกคนต่างตั้งตารอคอยคือ วันเงินเดือนออก นับเป็นวันสุดพิเศษที่มนุษย์เงินเดือนทุกคนแทบจะอดใจรอไม่ไหว เป็นช่วงเวลาที่ผู้คนอารมณ์ดีเป็นพิเศษ หน้าตู้เอทีเอ็ม หรือในธนาคารเกือบทุกแห่ง มีผู้คนเข้าไปใช้บริการกันมากมาย ทั้งฝาก ทั้งถอน ทั้งใช้หนี้ ทั้งจ่ายค่าผ่อนบ้าน ผ่อนค่าสินค้าต่างๆ ตกค่ำ ร้านอาหาร และห้างสรรพสินค้าต่างๆ ผู้คนแน่นขนัด ต่างนัดกันไปฉลองวันเงินเดือนออก ไปจับจ่ายซื้อหาสินค้าที่หมายตาไว้...
10 วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน จะทำอย่างไรให้ปลอดภัย
นับเป็นข่าวดังที่ชวนขนลุกขนพองไปทั่ว เมื่อข่าวงูเข้าบ้านพี่น้องชาวไทยทั่วประเทศมีให้เห็นทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นบ้านสวน บ้านไร่ บ้านเดี่ยว หรือผู้ที่อยู่อาศัยอยู่ในคอนโด งูสามารถเลื้อยเข้าบ้านได้ ทำเอาเราคนฟังข่าวอดหวาดเสียว และหวาดกลัวว่าเรื่องแบบนี้จะเกิดขึ้นกับที่บ้านเราบ้างสักวันหนึ่ง น่าสงสัยสียจริงๆ ว่าทำไมงูมันชอบเข้าบ้าน ชอบไปซุกตัวอยู่ตามซอกหลืบต่างๆ อยู่ในโถสุขภัณฑ์ ทั้งๆ ที่หลายบ้านไม่ได้มีต้นไม้รก หรือไม่ได้มีข้าวของซุกไว้เยอะ จนเป็นแหล่งที่งูชอบแอบเข้าไปหลบซ่อน และสร้างอาณาจักรของตนเอง...
เช็คดวงชะตาโดยรวม 12 ราศี ประจำเดือนพฤษภาคมปี 2022
ดวงโดยรวมของ 12 ราศี ประจำเดือนพฤษภาคมในปี 2022 นี้จะเป็นอย่างไร ให้แม่หมอ Central Inspirer ไขความลับให้รู้กัน ราศีเมษ (21 มี.ค. – 19 เม.ย.) การงาน/การเงิน สำหรับด้านการงานของชาวราศีเมษ...
Get to Know! วิธีทำความสะอาดบ้าน เมื่อมีผู้ป่วยติดโควิด-19 แบบ Home Isolation
ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา คนไทยและผู้คนทั่วโลกต่างมีความวิตกกังวล และอยู่ด้วยความหวาดระเเวงกับโควิด-19 ไวรัสร้ายที่เข้ามาจู่โจมและทำให้วิถีชีวิตของเราเปลี่ยนไป เราต้องใช้ชีวิตอยู่ด้วยความระมัดระวังในทุกกิจกรรม ขาดไม่ได้ที่จะต้องสวมใส่หน้ากากอนามัย ต้องพกแอลกอฮอล์ทำความสะอาด และใช้มันให้บ่อยที่สุดไม่ว่าเราจะไปไหน หรือสัมผัสกับสิ่งใด ต้องเว้นระยะห่าง ไม่เข้าใกล้กัน ชีวิตของผู้คนทั่วโลกต่างติดขัด ชีวิตที่เคยมีความสุข มีความใกล้ชิดกันมันทำไม่ได้อีกต่อไป ไวรัสโควิด-19 ไม่เคยลดละที่จะชะลอการระบาด...
Get to Know! 12 ต้นไม้ช่วยกรองฝุ่น PM 2.5
เมื่อพูดถึงวิกฤตการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นในประเทศไทย นอกจากการระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 แล้ว ความร้ายกาจของฝุ่นควันพิษ PM 2.5 ก็ไม่ได้ยิ่งหย่อนไปกว่าโควิด-19 สักเท่าไหร่ เพราะฝุ่นควันพิษนี้ส่งผลต่อสุขภาพได้อย่างมหาศาลโดยที่คุณไม่รู้ และมองไม่เห็น เวลาตื่นนอนยามเช้า บางวันเราจะเห็นหมอก ท้องฟ้าไม่แจ่มใส ให้สันนิฐานไว้ก่อนเลยว่านั่นคือ ฝุ่น PM 2.5...
Central Inspirer แนะนำวิธีลดความอ้วนอย่างไม่ทรมาน
เมื่อนึกถึงการลดน้ำหนัก หลายคนรู้สึกทรมานใจ ใครที่มีแผนลดน้ำหนักรับรองว่าต้องนึกถึงเส้นทางที่เหมือนกับการเข็นครกขึ้นภูเขาสูงชัน เพราะเราต้องอดอาหารที่เราชอบ ไม่ว่าจะเป็นหมูกระทะ ปิ้งย่างเกาหลี ไหนจะกาแฟเย็นแสนสดชื่นที่ต้องดื่มวันละไม่ต่ำกว่า 2 แก้ว ของว่างช่วงบ่าย เค้กอร่อยๆ ของชอบ หรือขนมนมเนยที่เพื่อนร่วมงานชวนชิม แล้วเราก็อดใจไม่ได้ ยังไม่นับอาหารเย็น ดินเนอร์กับเพื่อนๆ หลังเลิกงาน ทั้งพิซซ่า...