ในช่วงกักตัวอยู่บ้านกันเช่นนี้ นอกจากเราจะต้องคอยระวังเชื้อไวรัสโควิด-19 กันแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่เราควรให้ความสำคัญนั่นก็คือ “การรักษาสุขภาพและร่างกายให้แข็งแรง” เพราะไม่อย่างนั้น ถึงแม้เราจะปลอดภัยจากเชื้อโควิด-19 แต่ก็มีโอกาสที่เราอาจจะป่วยเป็นโรคอื่นๆ เอาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคอ้วน ซึ่งเป็นต้นตอของปัญหาที่จะทำให้คุณมีโรคอื่นๆ ตามมาด้วยกันอีกหลายโรค อาทิ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ และอื่นๆ อีกมากมาย เพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนั้น...