สิวแต่ละประเภท เกิดจากอะไร พร้อมวิธีการป้องกันและรักษาที่ถูกต้อง

แม้ว่า “สิว” จะไม่ได้อันตรายกับร่างกายของเรา แต่เรียกได้ว่า “หายนะ” บนใบหน้าของใครหลายๆ คน เพราะสิ่งนี้จะมาบดบังความสวย-หล่อ ที่แท้จริงของเรา แถมยังทำให้หมดความมั่นใจในการออกไปข้างนอกบ้านอีกด้วย จะออกจากบ้านแต่ละทีโบ๊ะแป้ง ทารองพื้น ทาคอนซีลเลอร์ ให้เจ้าสิวพวกนี้หายไป แต่..ถึงจะมีวิธีเหล่านั้น ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า เจ้าสิวมันจะคอยวนเวียนอยู่ในชีวิตของเราตลอด ไม่ต่างอะไรกับเงา เพราะฉะนั้นถ้าเขาจะตามติดเราขนาดนี้ มาดามว่าเรามาทำความรู้จักเขาหน่อยดีกว่าว่ามันมีกี่ประเภทกัน พร้อมวิธีป้องกันและรักษาที่ถูกต้อง

ประเภทของ “สิว” พร้อมสาเหตุที่เกิดขึ้น วิธีป้องกันและรักษาที่ถูกต้อง

จากการศึกษาของมาดามพบว่า ถ้าจะให้จำแนกประเภทของสิวออกเป็นหมวดใหญ่ๆ จะสามารถแบ่งได้สองหมวด คือ สิวอุดตัน (สิวที่ไม่อักเสบ) และสิวอักเสบ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ค่อนข้างมีความแตกต่างกันนะ หลายๆ คนมักจะเรียกสิวอุดตันว่าสิวอักเสบไปด้วย แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่นะ ต้องระวังการเรียกให้ดีๆ ไม่อย่างนั้นสกินแคร์ที่นำมารักษา อาจรักษาไม่ตรงจุดได้ ซึ่งสิวอุดตันและสิวอักเสบจะแตกต่างกันอย่างไรนั้น เดี๋ยวมาดามเล่าให้ฟัง

สิวอุดตัน (non-inflammatory acne)

สิวอุดตัน คือ สิวที่เกิดการอุดตันที่รูขุมขน หรือ คอมีโดน (comedone) แต่จะไม่มีการอักเสบร่วมด้วย สามารถแยกย่อยได้อีก 2 ชนิด คือ

1. สิวหัวดำ (Blackheads)

สิวหัวดำหรือสิวหัวเปิด เป็นสิวขนาดเล็กที่อุดตัวอยู่ในรูขุมขน ที่ทำปฏิกิริยากับสารเมลานินหรือเม็ดสีที่เซลล์ผิวหนัง ทำให้เปลี่ยนเป็นสีดำ เมื่อลูบไปโดนจะรู้แข็งๆ สากๆ ไม่มีอาการเจ็บปวด สาเหตุการเกิดส่วนใหญ่นั้นมาจากหลายสาเหตุ อาทิ ความเครียด ร่างกายผลิตไขมันมาหล่อเลี้ยงใบหน้ามากเกินไป และอื่นๆ อีกมากมาย

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวหัวดำ

  • ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ ใครที่ผิวแพ้ง่ายให้ใช้โฟมล้างหน้าที่มีความอ่อนโยน
  • ล้างมือให้สะอาดก่อนที่จะจับใบหน้าของตัวเองทุกครั้ง
  • งดใช้โฟมล้างหน้าที่มีน้ำมันเป็นส่วนผสม
  • หลีกเลี่ยงแสงแดด หรือทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง
  • เช็ดเครื่องสำอางก่อนล้างหน้าทุกครั้ง และห้ามนอนโดยที่ยังแต่งหน้าอยู่

วิธีรักษาสิวหัวดำ

  •  ยาบีพี (Benzoyl peroxide – BP) สามารถช่วยลดสิวอุดตันได้ในระดับปานกลาง มีอยู่หลายยี่ห้อด้วยกัน เช่น Benzac AC, Enzoxid, Brevoxyl (Water based), PanOxyl (Alcohol based), ACNEXYL (เนื้อเจล) วิธีใช้นั้นแสนจะง่าย เพียงทาให้ทั่วหน้าก่อนจะล้างหน้าในช่วงเช้า-เย็น โดยให้ทาทิ้งไว้ราวๆ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด โดยเจ้าตัวยานี้จะออกฤทธิ์ไปลดการอุดตันของต่อมไขมัน ทำให้ไขมันที่อุดตันจะถูกละลาย และสามารถกดออกมาได้โดยง่าย สำหรับใครที่เริ่มใช้ ให้เริ่มจากสูตรอ่อนโยน 2.5% ก่อนจากนั้นจึงค่อยขยับเป็น 5-10 % เมื่อใบหน้าชินกับตัวยาแล้ว  
  • ใช้ สกินแคร์ที่มี AHA (Glycolic acid) และ BHA (Salicylic acid) โดยเจ้า AHA จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยป้องกันการเปิดสิว และ BHA สามารถละลายไขมันในรูขุมขน ที่สามารถช่วยลดการเกิดสิวอุดตันได้

2. สิวหัวขาว (Whiteheads)

เป็นสิวอุดตันคล้ายๆ กับสิวหัวดำแต่สิวชนิดนี้จะไม่มีทางออกมา มีลัษณะเป็นตุ่มนูนเล็กๆ แต่ไม่มีหัวสิว สิวอุดตันประเภทนี้มีสิทธิจะลุกลามไปเป็นสิวอักเสบได้สูงมาก เพราะฉะนั้น งด ล้วง แคะ แกะ เกา นะ แล้วก็อย่าบีบสิวด้วย

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวหัวขาว

  • ใช้ผลิตภัณฑ์หรือสกินแคร์ที่ช่วยควบคุมหรือลดการผลิตน้ำมันบนผิวหน้า
  • ใช้ผลิตภัณฑ์หรือสกินแคร์ที่ช่วยลดการอุนตันบนในหน้า ปรับสภาพรูขุมขน

วิธีรักษาสิวหัวขาว

ใช้ “เซรั่มละลายสิว” จนกว่าหัวสิวจะเปิด จากนั้นให้ทำการกดออกมา

สิวอักเสบ (inflammatory acne)

สิวอักเสบสามารถแบ่งออกได้เป็น 4 ประเภทใหญ่ๆ ดังนี้

1. สิวที่มีตุ่มนูนแดง (Papule)

สิวตุ่มนูนแดงจะมีขนาดเล็ก ไปสิวที่เริ่มอักเสบในช่วงแรกๆ หลังจากพัฒนามาจากสิวอุดตัน ไม่มีอาการเจ็บปวด

วิธีรักษาสิวตุ่มนูนแดง

ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน และห้ามเป็นสูตรที่มีสครับผิว เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบเพิ่ม

2. สิวหัวหนอง (Pustule)

หลายๆ คนน่าจะค้นเคยกับสิวชนิดนี้กันเป็นอย่างดี เพราะเป็นกันบ่อยมากๆ โดยจะมีลักษณะตุ่มๆ แดง และมีหัวสีเหลือง เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนรุนแรงกว่าแบบตุ่มนูนแดง

วิธีรักษาสิวหัวหนอง

  • ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน และห้ามเป็นสูตรที่มีสครับผิว เพราะจะทำเกิดการอักเสบเพิ่ม
  • ใช้ยาแต้มสิววันละ 2-3 ครั้ง

3. สิวอักเสบขนาดใหญ่ (Nodule)

สิวชนิดนี้จะมีลักษณะเป็นตุ่มแดงขนาดใหญ่ใต้ผิวหนัง ที่สามารถสร้างความเจ็บปวดให้กับผู้ที่เป็นอย่างมาก มักจะเกิดจากการกด บีบสิวตุ่มนูนแดง ทำให้แบคทีเรียและน้ำมันแตกระจายอยู่ใต้ผิวหนัง เพราะฉะนั้นถ้าใครไม่อยากเป็นอย่าบีบสิวอักเสบระยะแรกอย่างเด็ดขาด

วิธีรักษาสิวอักเสบขนาดใหญ่

  • ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน และห้ามเป็นสูตรที่มีสครับผิว เพราะจะทำเกิดการอักเสบเพิ่ม
  • ใช้ยาแต้มสิววันละ 2-3 ครั้ง

4. สิวหัวช้าง (Cyst)

สิวหัวช้างเป็นสิวที่มีการอักเสบรุนแรงที่สุด เกิดในบุคคลที่มีผิวหน้าที่มันมากๆ จะมีกลักษณะเป็นตุ่มใหญ่ๆ ทั่วใบหน้า โดยมีกจะเป็นสิวอักเสบที่มาดามกล่าวมาทั้งหมด มาจับกลุ่มรวมกัน หัวสิวมักจะแตก มีเลือดและหนองใหล มันจะทำให้เกิดหลุมสิว

วิธีรักษาสิวหัวช้าง

สิวหัวช้างไม่ควรรักษาเอง เพราะมีสิทธิจะกลายเป็นหลุมสิวขนาดใหญ่ มาดามแนะนำว่าให้รีบไปพบแพทย์จะดีที่สุด

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวอักเสบ

เนื่องจากสิวทั้ง 4 แบบเป็นสิวอักเสบเหมือนกัน ดังนั้น จึงมีวิธีการป้องกันที่เหมือนกัน ดังนี้

  • ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ ใครที่ผิวแพ้ง่ายให้ใช้โฟมล้างหน้าที่มีความอ่อนโยน
  • ล้างมือให้สะอาดก่อนที่จะจับใบหน้าของตัวเองทุกครั้ง
  • ใช้โฟมล้างหน้าที่ควบคุมความมันบนใบหน้า และยังให้ความชุ่มชื้นกับผิวอยูา
  • หลีกเลี่ยงแสงแดด หรือทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง
  • เช็ดเครื่องสำอางก่อนล้างหน้าทุกครั้ง และห้ามนอนโดยที่ยังแต่งหน้าอยู่
  • ระวังการเลือกแชมพูสระผม หรือห้ามให้ยาสระผมโดนหน้า เพราะบางสูตรจะมีส่วนผสมของน้ำมันที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดสิว
  • หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางในขณะที่เป็นสิว (ก่อนจะอักเสบ) หรือทาทับบริเวณที่เป็นสิว

โฟมล้างหน้าที่น่าสนใจจาก Central Online

เพื่อป้องกันไม่ให้สิวเกิดขึ้นบนหน้าได้ง่ายๆ มาดามจึงได้นำโฟมล้างหน้ามาแนะนำคุณด้วย ดังนี้

KIEHL‘S

โฟมล้างหน้า Calendula Foaming Wash 230 มล.

ราคา: 1,200 1,080 บาท (ประหยัด 10%)

ESTÉE LAUDER

โฟมล้างหน้า Nutritious Super-Pomegranate Radiant Energy 2-in-1 Cleansing Foam 125 มล.

ราคา: 1,400 1,260 บาท (ประหยัด 10%)

SHISEIDO

โฟมล้างหน้า Clarifying Cleansing Foam ปริมาณ 125 มล.

ราคา: 1,500 1,350 บาท (ประหยัด 10%)

CLÉ DE PEAU BEAUTÉ

โฟมล้างหน้า CPB Softening Cleansing Foam N 125 กรัม

ราคา: 2,300 บาท

DIOR

โฟมล้างหน้า Dior Prestige La Mousse Micellaire Face Cleanser 120 กรัม

ราคา: 3,600 บาท

และนี่ก็คือทั้งหมดที่มาดามนำมาฝากในครั้งนี้ หวังว่าหลายๆ คนคงจะรู้จักสิวที่ไม่ใช่เรื่องสิวสิวกันแล้ว สำหรับใครที่อยากไปช้อปกันต่อ สามารถไปกันต่อได้เลยที่ Central Online แหล่งรวมสินค้าพรีเมี่ยม ที่มีให้คุณเลือกอย่างหลากหลาย