บ่อยครั้งที่เราเกิดความอ่อนล้าจากการทำงานหนัก กลับบ้านดึกๆ ดื่นๆ หรือเมื่อความเครียดที่ถาโถมจู่โจมเข้ามา ร่างกายและจิตใจต้องการพักผ่อน ต้องการหลีกหนีความเครียด และความเหนื่อยล้าต่างๆ ที่เราต้องเผชิญในแต่ละวัน คุณเชื่อหรือไม่ว่าการที่ได้สูดกลิ่นหอมๆ ของน้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยคลายความเคลียดและความอ่อนล้าได้ ศาสตร์ในการบรรเทาความเครียดจากการสูดกลิ่นหอมของดอกไม้ สมุนไพร หรือพืชพรรณจากธรรมชาตินั้นมีมานานเป็นพันปี การสูดกลิ่นหอมฟุ้งกระจายจากน้ำมันหอมระเหยทำปฏิกิริยากับการทำงานของสมอง ช่วยทำให้เรารู้สึกสงบขึ้น บรรเทาความเครียดและความอ่อนล้า กลิ่นหอมจากน้ำมันหอมระเหยอาจไม่ใช่วิธีรักษาความเครียดหรือความอ่อนล้า แต่สามารถช่วยบรรเทา...