การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ทุกคนต้องให้ความสำคัญเสมอ เพราะเป็นกิจกรรมที่ส่งผลต่อสุขภาพของเราโดยตรงนั่นเอ มาดามจึงขอเป็นส่วนหนึ่งที่ได้ช่วยทุกคนในเรื่องนี้ด้วยการนำ 5 อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ทุกบ้านต้องมีในปี 2023 มาฝากทุกคนกัน เพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านได้เลยโดยไม่ต้องออกไปไหน เรียกได้ว่าประหยัดทั้งเวลาและได้สุขภาพที่ดีอีกด้วย ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้น ตามมาดามมาดูกันเลย
1. แทรมโพลีน
SMARTPLAYONLY
แทรมโพลีนที่กระโดด ขนาด 50 นิ้ว(127 ซม.) รุ่น SUPER BUNGEE ทรง 6 เหลี่ยม
ราคา: 39,900 19,999 บาท (ลด 49%)
สำหรับแทรมโพลีนที่มาดามแนะนำเป็นเครื่องเล่นแทมโพลีน รุ่น Superbungee ขนาด 50 นิ้ว ทรงหกเหลี่ยม จาก Smartplay หลายคนเชื่อว่าเครื่องเล่นแทรมโพลีนเหมาะสำหรับเด็กๆเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่จริงๆแล้วเหมาะกับทุกคนในครอบครัว โดยเฉพาะ คนไม่มีเวลา หรือขี้เกียจออกกำลังกาย เพราะนอกจากเครื่องเล่นจะช่วยถนอมข้อเข่า ลดการบาดเจ็บของร่างกาย ยังสามารถลดน้ำหนักได้เร็ว จากการสลายไขมันเป็นกล้ามเนื้อ ที่สำคัญเป็นวิธีการออกกำลังกายแบบสนุก ไม่เบื่อ แน่นอน เรียกว่าเครื่องเดียวออกกำลังกายได้ทั้งบ้านแน่นอน
2. ลู่วิ่งไฟฟ้า
IRONTEC
ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น RUNPAD
ราคา: 17,800 8,500 บาท (ลด 52%)
สำหรับคนที่มีพื้นที่จำกัด ต้องการความสะดวกในการเคลื่อนย้ายพับเก็บได้ มาดามขอแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น RUNPAD จาก IRONTEC™ นวัตกรรมใหม่ ทำจากวัสดุที่แข็งแรง ดีไซน์เรียบหรู สามารถพับเก็บ วางแนวตั้งประหยัดพื้นที่ไม่มีเกะกะ ให้คุณได้ Cardio แบบเพลินๆ ได้ทั้งตัวด้วยการเดินหรือวิ่ง แนะนำว่าให้ตั้งไว้ใกล้ๆ ทีวี และเปิดหนังหรือซีรีส์ที่ชอบไปด้วย รับรองผอมไม่รู้ตัวเลย
3. เสื่อโยคะ
MANDUKA
เสื่อโยคะ MANDUKA รุ่น PRO® YOGA MAT 6MM – BLACK (71″)
ราคา: 6,480 บาท
เสื่อโยคะเบสิคไอเทมสำหรับการออกกำลังกายที่ทำทุกบ้านควรมี นอกจากจะใช้เล่นโยคะได้แล้วก็ยังสามารถใช้เป็นเบาะรองเวลาออกกำลังกายท่าอื่นๆ เช่น ท่าแพลงก์ ท่าซิทอัพ หรือท่ายืดคลายกล้ามเนื้อได้อีกด้วย มาดามขอแนะนำรุ่น Manduka Black Mat หรือ PRO® black รุ่นนี้เป็นรุ่นที่ครูโยคะ และสตูดิโอชั้นนำด้านโยคะทั่วโลกไว้วางใจเลือกใช้กัน ด้วยจุดเด่นที่มีความหนาถึง 6 มิลลิเมตร ซึ่งจะสามารถรับแรงกดทับ และเซฟร่างกายเราได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักมาก หรือมีอาการบาดเจ็บตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เนื้อเสื่อไม่ยวบและไม่ซึมเหงื่อ ไม่มีกลิ่น หน้าเสื่อมีความหนึบ ทำจากวัสดุ PVC ที่สกัดสารพิษออกเรียบร้อยแล้ว หมดปัญหาเรื่องการแพ้ หรืออาการระคายเคืองผิวหนัง
4. จักรยานออกกำลังกาย
IRONTEC
จักรยานออกกำลังกาย เอนปั่น R150
ราคา: 17,980 8,590 บาท (ลด 52%)
อีกหนึ่งเทรนด์การออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมในปัจุบัน มาดามขอแนะนำจักรยานออกกำลังกายเอนปั่น รุ่น R150 จาก IRONTEC™ การออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกายนั้น เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น และผู้สูงอายุ เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย เน้นบริหารหัวใจ และกล้ามเนื้อต้นขาได้เป็นอย่างดี ตัวเบาะพิงกว้างพิเศษ หุ้มด้วยผ้าตาข่ายจึงระบายความร้อนได้ดี นั่งปั่นออกกำลังได้นาน ที่สุดของความคุ้มค่า ด้วยราคาสุดคุ้ม
5. เครื่องเดินวงรี
JACKY FITNESS
เครื่องเดินวงรี รุ่น YK-BK8719HA
ราคา: 24,900 บาท
สำหรับอุปกรณ์สุดท้าย มาดามขอแนะนำเป็นเครื่องเดินวงรี รุ่น YK-BK8719HA สีดำ เหมาะกับการออกกำลังกายแบบ TBT (Total Body Trainning) เป็นการออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อทั่วทั้งตัว ทั้งแขน ขาและลำตัวไปพร้อมๆ กัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายที่ไร้แรงกระแทก เช่น ผู้สูงอายุ ผู้ที่เพิ่งหายจากอาการบาดเจ็บหรือผู้ที่มีปัญหาด้านข้อเข่า สามารถฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของร่างกาย เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อและข้อต่อได้อย่างปลอดภัยโดยไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บที่อาจกำเริบ
นี่ก็คืออุปกรณ์ออกกำลังกายทั้งหมดที่มาดามนำมาฝากคุณในครั้งนี้ หวังว่าคงพอจะได้ไอเดียในการเลือกซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายไว้ใช้ในบ้านกันแล้ว สำหรับใครที่อยากไปช้อปปิ้งกันต่อ สามารถไปช้อปกันต่อได้เลยที่ Central Online พบสินค้าจากแบรนด์ชั้นนำที่มีให้คุณเลือกอย่างหลากหลาย