ถึงแม้ว่าช่วงนี้ฝนจะตกชุ่มฉ่ำโปรยปรายอยู่เกือบทุกวัน แต่ความที่เมืองไทยเป็นประเทศที่อยู่ในเขตโซนร้อน หรือ Tropical Zone บ้านเราจึงมีอากาศร้อนชื้นเสียเป็นส่วนใหญ่ ถ้าฝนไม่ตก แดดก็จะออก อากาศร้อนจึงเป็นเรื่องปกติสำหรับคนไทย ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา เราต้องกักตัวอยู่กับบ้านจากสถานการณ์โควิด-19 คนส่วนมากไม่ได้ออกไปไหนถ้าไม่จำเป็น สำหรับคุณผู้ชาย หากอยู่บ้านทั้งวันไม่ได้ออกไปไหนก็มักจะปล่อยตัว หนวดเคราไม่โกน ผมเผ้าไม่ตัด ที่สำคัญไม่สนใจว่าตัวเองจะมีกลิ่นเหงื่อกลิ่นกายที่ไม่พึงประสงค์ออกมาหรือไม่ หลายคนไม่รู้ตัวเสียด้วยซ้ำว่าตัวเองกำลังส่งกลิ่น ไม่ว่าคุณแฟน หรือคุณภริยาจะเตือนอย่างไร ก็ไม่สนใจ อยู่บ้านทั้งวันไม่ได้ออกไปไหน จะแคร์อะไรกับกลินตัว แหม … แค่คิดก็รู้สึกขมคอแล้วค่ะ
ปัญหากลิ่นกายเกิดได้จากหลายปัจจัย สาเหตุหลักๆ เกิดจากแบคทีเรียที่ย่อยสลายโปรตีนในร่างกายทำให้เกิดกรดที่ส่งกลิ่นออกมา การมีเหงื่อออกตามจุดอับต่างๆ ของร่างกายก็ทำให้เกิดกลิ่น การกินอาหารรสจัด เครื่องเทศก็ทำให้ต่อมเหงื่อขับไขมันออกมามากขึ้น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮลอล์ก็ทำให้เกิดกลิ่นฉุนติดตัว ติดเสื้อผ้า สาเหตุสุดท้ายก็น่าจะมาจากการดูแลตัวเองไม่ดีพอ ไม่รักษาความสะอาด ไม่ชอบอาบน้ำ คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบการเผาผลาญก็มีโอกาสเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ขึ้นได้เช่นกัน
ไม่ได้รังเกียจคุณผู้ชายที่มีกลิ่นตัว แต่ไม่อยากให้คุณคิดว่าถ้าไม่ได้ออกไปไหน ก็ไม่จำเป็นต้องดูแลตัวเอง เพราะกลิ่นกายมั่นบ่งบอกบุคคลิกภาพของคุณ วันนี้ Central Inspirer จึงมี 5 เทคนิคง่ายๆ ช่วยคุณผู้ชายแก้ปัญหากลิ่นกาย ให้กลับมาเป็นชายตัวหอม มาดูกันเลยค่ะ
5 เทคนิคการระงับกลิ่นกาย
1. อาบน้ำให้มากขึ้น
อาศัยอยู่ในประเทศเขตร้อนอย่างประเทศไทย การอาบน้ำวันละ 2 ครั้งในช่วงเช้า และก่อนนอนเป็นเรื่องที่สมควรทำเป็นอย่างมาก ยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่มีเหงื่ออกเยอะ แบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของกลิ่นจะซ่อนตัวอยู่ตามจุดซ่อนเร้นต่างๆ บนร่างกายทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ควรเลือกใช้สบู่อาบน้ำที่สามารถทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึก หมดจรด และยังมีกลิ่นหอมติดตัวได้ยาวนานกว่าค่ะ
2. ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
ช้อปผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นผู้ชายจาก Central Online
เลือกใช้โรลออน หรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่มีสารระงับเหงื่อ หรือ Anti-perspirant ที่ช่วยบรรเทาเหงื่อและลดความแรงของกลิ่นกายได้ ใช้ทุกครั้งหลังการอาบน้ำ หากคุณไม่ออกไปอยู่กลางแดดจ้าตลอดทั้งวัน ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสามารถช่วยได้ค่ะ
3. เลือกสวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
ช้อปเสื้อผ้าผู้ชายจาก Central Online
การใส่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ มีการระบายอากาศไม่ดีจะทำให้มีเหงื่ออออกมากเป็นพิเศษ รวมทั้งการใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไปก็สามารถทำให้เกิดเหงื่อและกลิ่นตัวได้ อากาศร้อนๆ แบบเมืองไทยควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่พอดีตัว หรือหลวมสบาย เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดี โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ เช่น ผ้าคอตตอนจะช่วยลดการเกิดเหงื่อและกลิ่นกายได้มากเลยค่ะ
4. เพลาๆ การทานอาหารที่มีเครื่องเทศ อาหารรสจัด งดการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
อาหารรสจัดหรือเครื่องเทศ เช่น หอม กระเทียม สะตอ หรือปลาร้ามีผลทำให้เกิดกลิ่นปากและกลิ่นกาย ควรเพลาๆ การรับประทานอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่น หรือหลังรับประทานควรเข้าห้องน้ำล้างปาก แปรงฟันให้สะอาดทันที อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดกลิ่นกายคือ การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะทั้งสองสิ่งนอกจากจะไม่ดีต่อสุขภาพแล้วยังส่งกลิ่นฉุนติดเสื้อผ้า ติดตัว บุหรี่และแอลกอฮอล์ยังมีสารที่ช่วยกระตุ้นทำให้เกิดเหงื่ออีกด้วย
5. ใช้น้ำหอม
ช้อปน้ำหอมผู้ชายจาก Central Online
เลือกใช้น้ำหอมที่เหมาะกับตัวคุณ หรือกลิ่นที่คุณชอบ เลือกน้ำหอมกลิ่นที่บางเบา ไม่ฉุนจนเกินไป ใช้แค่ EDT หรือ EDC (Eau de Toilette, Eau de Cologne) ก็เพียงพอ ไม่ควรใช้น้ำหอมประเภท EDP (Eau de Parfum) ที่มีอัตราส่วนความเข้มข้นของน้ำหอมมากกว่า ประพรมน้ำหอมในจุดหลักๆ บนร่างกาย เช่น ข้อมือ ซอกคอ หลังใบหู หรือข้อพับแขน แค่นี้คุณก็จะแก่ปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค็ และหอมหวลชวนหลงไหลไปทั้งวัน
5 เทคนิคง่ายๆ ที่คุณผู้ชายควรใช้เพื่อกำจัดกลิ่นตัวที่ไม่น่าอภิรมย์ เพราะกลิ่นตัวเป็นสิ่งที่ทำให้คุณเสียบุคคลิก ใครๆ ก็กลัว ไม่อยากเข้าใกล้ หันมาดูแลรักษาความสะอาดร่างกาย ทำตัวให้หอม รับรองว่ากลับไปทำงานคราวนี้ สาวๆ ในออฟฟิศคงอดชมความหอมจากตัวคุณไม่ได้ แต่คุณผู้ชายท่านใดที่มีคู่แล้ว ระวังหน่อยนะคะ!