จากปัญหาภัยพิบัติ หมอกควันพิษ หรือแม้แต่โรคระบาดที่เกิดขึ้นในประเทศไทย และทั่วโลก น่าจะเป็นสิ่งที่ทำให้เราฉุกคิดได้ว่ามันถึงเวลาแล้วที่จะต้องช่วยกันอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมและโลกของเราให้น่าอยู่ยิ่งขึ้น
“Reduce, Reuse & Recycle” เป็นคำที่ผุดขึ้นมาในหัว ประเทศไทยของเราเริ่มต้นด้วยการรณรงค์เลิกใช้ถุงพลาสติก เลิกใช้วัตถุดิบที่ผลิตจากโฟม การแยกขยะ และอีกมากมายเพื่อช่วยเซฟสิ่งแวดล้อม ด้วยความหวังว่าทุกคนในประเทศ และในโลกนี้จะได้ใช้ชีวิตแบบยั่งยืน หรือ Sustainable Life โลกของเราจะสะอาด และปลอดภัยมากขึ้น
Central Inspirer คิดว่ามันถึงเวลาแล้วจริงๆ ที่พวกเราจะต้องช่วยกันปลูกจิตสำนึกของการอนุรักษ์ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมตั้งแต่วันนี้ เพื่อส่งต่อให้กับลูกหลานด้วยวิธีง่ายๆ กับสิ่งต่างๆ ที่มีอยู่รายล้อมรอบตัวเรา ดังนั้น Central Inspirer จึงอยากชวนเชิญทุกท่านมาร่วมด้วยช่วยกันดูแลรักษาสิ่งแวดล้อมและโลกของเราด้วย 15 วิธีง่ายๆ ที่คุณทำได้ ใครๆ ก็ทำได้ มาเริ่มกันเลยค่ะ
15 เรื่องง่ายๆ ที่คุณทำได้เพื่อรักษ์โลก
1. ใช้ขวดน้ำ หรือแก้วน้ำที่สามารถนำกลับมาใช้ได้อีก
ต้องขอบคุณร้านกาแฟ และร้านเครื่องดื่มชั้นนำที่ช่วยกันนำเสนอการใช้แก้วน้ำ แก้วสุญญากาศที่สามารถนำกลับมาใส่เครื่องดื่มได้อีก และที่สำคัญต้องขอบคุณทุกคนที่มองเห็นความสำคัญ และเริ่มใช้แก้วน้ำที่สามารถนำกลับมาให้ใส่เครื่องดื่มได้อย่างกว้างขวาง เวลาที่ไปสั่งกาแฟดื่มจากร้านต่างๆ อดยิ้มไม่ได้ที่เห็นผู้คนส่วนมากถือแก้วน้ำประจำตัวมาเอง คุณทำดี และทำถูกต้องแล้วค่ะ สมควรปรบมือให้
แก้วน้ำสุญญากาศรักษาอุณหภูมิน่าใช้
ZOJIRUSHI กระติกน้ำสุญญากาศ รุ่น SX-KA40 ขนาด 0.4 ลิตร
ราคา 1,500 บาท พิเศษ 1,050 บาท (SAVE 30%)
TORA แก้วน้ำสูญญากาศ หลอด GO รุ่น FYBTO13GO ขนาด 550 มล.
ราคา 495 บาท
ZOJIRUSHI กระติกน้ำสุญญากาศ รุ่น SXDN60NC ขนาด 0.6 ลิตร
ราคา 1,000 บาท พิเศษ 600 บาท (SAVE 40%)
SIGG กระบอกน้ำสเตนเลสสุญญากาศ รุ่น H&C One ขนาด 0.5 ลิตร
ราคา 1,300 บาท พิเศษ 975 บาท (SAVE 25%)
2. เสื้อผ้าเก่าๆ … อย่าเพิ่งโยนทิ้งไป
รับรองว่าในตู้เสื้อผ้าของคุณต้องมีเสื้อเก่าๆ เสื้อผ้าที่ดูทรุดโทรมเกินไป จะเอาไปบริจาคก็ใช่ที่ วิธีช่วยโลกอีกวิธีนึงคือ การนำเสื้อผ้าเก่าๆ เหล่านั้นมาทำเป็นผ้าขี้ริ้วรีไซเคิลใช้เช็ดถูบริเวณต่างๆ ภายในบ้านแทนการใช้กระดาษทิชชู่ หรือฟองน้ำ คุณสามารถใช้ได้บ่อยครั้งหากคุณซักให้สะอาดและตากให้แห้ง เสื้อยืดตัวเก่าช่วยคุณประหยัดและยังช่วยอนุรักษ์อีกด้วยค่ะ
3. สนับสนุนการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ย่อยสลายง่าย
เวลาที่คุณซื้อของ ซื้ออาหารเข้าบ้าน ส่วนมากคุณก็จะโยนหีบห่อ กล่อง หรือบรรจุภัณทิ้งไป บรรจุภัณฑ์หรือแพคเกจเหล่านี้ใช้เวลานานในการย่อยสลาย ดังนั้นร้านค้า หรือร้านอาหารไหนที่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ย่อยสลายง่าย ฃแทนการใช้ถุงพลาสติก หรือการใช้โฟม ถือเป็นผู้ขายที่เราควรชื่นชมและสนับสนุน เดี๋ยวนี้มีหลายบริษัทที่ผลิตบรรจุภัณฑ์ย่อยสลายง่ายซึ่งดีต่อการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม สมควรได้รับการสนับสนุน และการขอบคุณจากผู้บริโภคเช่นกันค่ะ
4. พกหลอดติดตัว
หากคุณเป็นคนติดการใช้หลอด เวลาไปรับประทานอาหารนอกบ้าน สั่งเครื่องดื่มแล้วไม่อยากใช้หลอดพลาสติก แต่ก็ไม่ค่อยสบายใจที่จะดื่มน้ำจากแก้ว ลองพกหลอดกระดาษ หรือหลอดที่ทำจากสเตนเลสไปเองค่ะ แต่เดี๋ยวนี้ร้านอาหาร หรือร้านกาแฟต่างๆ หันมาใช้หลอดที่ทำจากกระดาษกันแล้ว หลอดดูดน้ำพลาสติกอาจดูไม่ใช้เรื่องใหญ่ ไม่ใช่พลาสติกชิ้นใหญ่เพราะมีขนาดเล็กจิ๋ว แต่หลอดเหล่านี้นำไปรีไซเคิลยากเพราะเป็นพลาสติกชนิดแข็ง นักอนุรักษ์คาดการว่าถ้าหากเรายังใช้หลอดแบบใช้แล้วทิ้งต่อไป ภายในปี 2050 คุณจะเห็นหลอดพลาสติกลอยเกลื่อนท้องทะเลมากกว่าที่จะเห็นปลาว่ายน้ำเสียอีกค่ะ
หลอดน้ำสเตนเลสน่ารัก น่าใช้
KLEAN KANTEEN หลอดแก้วน้ำสแตนเลส (แพ็ค 4 อัน)
ราคา 599 บาท
KOALA หลอดดูดน้ำสเตนเลส รุ่น 969724 (แพ็ค 4 อัน)
ราคา 350 บาท พิเศษ 295 บาท (SAVE 16%)
5. ลองเดินทางรูปแบบอื่นๆ
จริงๆ แล้วการเดินทางที่สะดวกที่สุดคือ การเดินทางด้วยรถยนต์ แต่คุณทราบหรือไม่ว่ารถยนต์ปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาปีละหลายพันเมตริกตัน ซึ่งกลายมาเป็นก๊าซเรือนกระจกทำให้โลกร้อนขึ้น ดังนั้นหากคุณเดินทางไปไหนมาไหนคนเดียว และไม่ไกลมาก ลองเลือกวิธีการเดินทางใหม่ๆ เช่น รถไฟฟ้า จักรยาน จักรยานไฟฟ้า หรือขนส่งมวลชนต่างๆ หากที่ทำงานของคุณไม่ได้อยู่ไกลบ้านมาก ลองเดิน หรือขี่จักรยานดู ถือว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดี แต่หากคุณเดินทางกันหลายคน Carpool ไปด้วยกันได้ก็เป็นไอเดียที่ดีนะคะ
การเดินทางรูปแบบใหม่
TURBO BICYCLE จักรยานวินเทจ 20″ เมโทร
ราคา 4,240 บาท
XIAOMI จักรยานไฟฟ้า 20 นิ้วรองรับการเชื่อมต่อบลูทูธ 5.0
ราคา 27,999 บาท พิเศษ 24,690 บาท (SAVE 12%)
XIAOMI สกู๊ตเตอร์ รุ่น FBC4015GL
ราคา 27,990 บาท
MONOWHEEL รถไฟฟ้าล้อคู่โมโนวีล
ราคา 1,3900 บาท
6. DIY ทำปุ๋ยใช้เอง
สำหรับคนที่รักการปลูกต้นไม้ ชอบทำสวนครัว ควรนำเศษอาหาร ใบไม้แห้ง เปลือกไข่ เปลือกถั่ว หรือเปลือกผักผลไม้มา DIY ผลิตปุ๋ยธรรมชาติด้วยตัวเอง นอกจากจะเป็นการนำของเสียมาใช้ประโยชน์แล้ว ต้นไม้ของคุณยังเจริญงอกงามดี แถมสวนครัวของคุณยังปลอดภัย รับประทานผลิตผลได้อย่างสนิทปากสนิทใจอีกด้วย
7. ภาชนะที่ได้มาจากร้านอาหาร… อย่าเพิ่งโยนทิ้งไป
เวลาคุณสั่งอาหาร หรือเครื่องดื่มมาทาน เขามักจะใส่ในกล่อง หรือแก้วพลาสติกมาให้ เมื่อรับประทานอาหารเสร็จ ส่วนมากเรามักจะโยนทิ้งไป ภาชนะพลาสติกเหล่านี้สร้างขยะให้กับพื้นโลกอย่างมากมาย เพราะใช้เวลานานมากในการย่อยสลาย คุณสามารถนำมาเป็นภาชะไว้เก็บของ หรือไว้ปลูกต้นไม้ แต่หากคุณต้องการนำมาใส่เครื่องดื่มหรืออาหาร ควรสังเกตสัญลักษณ์พลาสติกรีไซเคิลปริเวณใต้ภาชนะนั้นๆ ถ้าระบุตัวเลข 1 หรือ 7 หรือคำว่า PET หรือ PETE ในกรอบสามเหลี่ยมรีไซเคิล หมายความว่าคุณสามารถนำกลับมาบรรจุอาหาร หรือเครื่องดื่มได้อีก ลองไปสังเกตกันดูนะคะ
8. เก็บหยดน้ำไว้ใช้
เชื่อเลยว่าเกือบทุกบ้านจะต้องมีน้ำหยดจากก๊อกที่วาวไม่แน่น ณ จุดใดจุดหนึ่งภายในบริเวณบ้านอย่างแน่นอน เช่น จากฝักบัวอาบน้ำ จากอ่างล้างจาน หรือก๊อกรดน้ำต้นไม้ หากคุณหาถังสำหรับเก็บน้ำไว้ วันหนึ่งๆ คุณสามารถเอาน้ำที่ปกติปล่อยให้หยดทิ้งไปมารดต้นไม้ มาล้างจาน หรือทำอะไรได้อีกมากมาย อย่ามองข้ามหยดน้ำน้อยๆ นะคะ
หาถังเก็บน้ำดีๆ มาใช้
NAM NGAI HONG ถังน้ำหูเหล็กพร้อมฝา รุ่น 319+A PP ขนาด 113.50 ลิตร
ราคา 799 บาท พิเศษ 698 บาท (SAVE 13%)
MODERN ถังน้ำพร้อมฝาหูล็อกเหล็ก ขนาด 151 ลิตร
ราคา 738 บาท
BASKET ถังน้ำพร้อมฝา 181.60 ลิตร ฟ้า บาสเก็ต 320+A Copo
ราคา 460 บาท
9. ใช้ถุงผ้า
เวลาออกไปช้อปปิ้ง อย่าลืมเอาถุงผ้าไปใช้นะคะ บ้านเรารณรงค์กันอย่างเข้มแข็งเรื่องการใช้ถุงผ้า ห้างสรรพสินค้า ซูเปอร์มาร์เก็ต และห้างร้านชั้นนำต่างออกแบบดีไซน์ถุงผ้าน่ารักน่าใช้ขนาดต่างๆ มาให้คุณช่วยใส่สัมภาระ แถมช่วยรักษ์โลก หลายแบบที่พับได้เป็นถุงเล็กๆ แต่พอกางออกมาใบใหญ่ ใส่ของได้อย่างจุใจเลยค่ะ
ถุงผ้ารักษ์โลกต้องมี
CENTRAL LOVE THE EARTH ถุงผ้าลาย Anti Plastic รุ่น CV2275FA98
ราคา 55 บาท
CENTRAL LOVE THE EARTH ถุงผ้าไนล่อน ลายวงกลม รุ่น DOTMASTARD
ราคา 55 บาท
CENTRAL LOVE THE EARTH ถุงผ้าไนล่อน ลาย Camo รุ่น CAMO BLACK
ราคา 55 บาท
CENTRAL LOVE THE EARTH ถุงผ้าลายดอกไม้ ORBL
ราคา 50 บาท
10. วัตถุดิบในการผลิตเสื้อผ้า
เวลาคุณออกไปซื้อเสื้อผ้า ก่อนซื้อลองอ่านฉลากดูว่าเสื้อตัวนี้ผลิตจากวัตถุดิบประเภทไหน ถ้าเลือกได้ ควรเลือกใส่เสื้อผ้าที่ผลิตจากเส้นไยที่มีส่วนผสมหลักเป็นคอตต้อน ไยมะพร้าว หรือไยไผ่ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะเสื้อผ้าสมัยนี้ล้วนผลิตจากไยสังเคราะห์ที่ไม่ย่อยสลายง่ายทั้งสิ้นซึ่งก่อให้เกิดก๊าซเรือนกระจกที่เป็นตัวทำให้เกิดสภาวะโลกร้อนค่ะ
11. เลือกใช้หลอดไฟ LED
หลอดไฟ LED ช่วยคุณประหยัดทั้งเงินและพลังงาน เพราะผลิตจากวัตถุดิบคุณภาพสูง ทนทานต่อการใช้งาน และช่วยประหยัดพลังงานได้ถึง 75% เลยทีเดียวค่ะ
หลอดไฟ LED ที่อยากแนะนำ
PHILIPS LIGHTING หลอดไฟ LED รุ่น LED Bright 17W Cool Day Light
ราคา 179 บาท
LAMPTON หลอดไฟ LED Bulb E27 รุ่น SHINE
ราคา 115 บาท
PANASONIC หลอดไฟ LED 7W วอร์มไวท์ รุ่น LDAHV7LH6T
ราคา 95 บาท
12. ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
เดี๋ยวนี้มีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมออกมาให้คุณเลือกใช้มากมาย นอกจากจะช่วยอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมแล้วยังดีต่อตัวคุณและสมาชิกในครอบครัวอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ผลิตจากพืชจะไม่มีส่วนผสมที่อันตราย เช่น แอมโมเนีย หรือฟอสเฟตส์ เป็นต้น
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
PIPPER STANDARD ทำความสะอาดพื้นลาเวนเดอร์ ขนาด 800 มล.
ราคา 189 บาท พิเศษ 180 บาท (SAVE 5%)
BOTANIKA ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอเนกประสงค์ ออร์แกนิค ขนาด 450 มล.
ราคา 250 บาท
PIPPER STANDARD น้ำยาล้างจาน กลิ่นซิตรัส
ราคา 215 บาท พิเศษ 190 บาท (SAVE 12%)
13. ซักผ้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ
จริงๆ แล้วในบ้านเรา ถ้าซักผ้าด้วยมือก็มักจะซักด้วยน้ำประปาธรรมดาในอุณหภูมิปกติกันอยู่แล้วซึ่งช่วยให้เสื้อผ้าไม่หดตัว และสีไม่ตกง่าย การใช้เครื่องซักผ้าทุ่นแรงดีค่ะ แต่อาจใช้พลังงานมากซักนิด เพราะอาจมีระบบน้ำร้อนน้ำอุ่น อันนี้คุณก็เลือกตามสะดวกนะคะ
14. ตากผ้าในที่โล่งแจ้ง
เป็นความโชคดีของเมืองไทยที่มีแดดจัดตลอดทั้งปี ถึงจะร้อนสักหน่อย แต่ทำให้เราสามารถตากผ้าในที่แจ้งได้โดยไม่ต้องใช้ดครื่องอบผ้า เราสามารถช่วยลดพลังงาน ช่วยไม่ให้เกิดก๊าซเรือนกระจก ช่วยอนุรักษ์โลก เสื้อผ้าสะอาด แถมกลิ่นหอมอีกด้วยค่ะ
ราวตากผ้าทนทานน่าใช้
CUIZIMATE ราวตากผ้า รุ่น อินเตอร์เหลี่ยม
ราคา 1,579 บาท
CENTRAL HOME ราวตากผ้า
ราคา 1,044 บาท
15. ใช้เวลาอาบน้ำให้เร็วขึ้น
คุณทราบมั๊ยคะว่าคนเราใช้น้ำประมาณ 70 แกลลอนต่อหนึ่งวัน บางคนอาจมากกว่านั้นอีก หากเราลองประหยัดน้ำด้วยการปิดน้ำยามอาบน้ำ ฟอกสบู่ แปรงฟัน ตอนโกนขนหน้าแข้ง หรือโกนหนวด จะสามารถช่วยประหยัดน้ำได้ระดับหนึ่งเลยทีเดียว จากการศึกษาพบว่า ถ้าคุณใช้เวลาในการอาบน้ำให้เร็วขึ้นสักสองนาที คุณจะสามารถประหยัดน้ำได้ถึง 10 แกลลอนต่อวันเลยทีเดียว ลองดูนะคะ
แนะนำผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่ดีต่อผิว
L’OCCITANE EN PROVENCE ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย Verbena Shower Gel ขนาด 500 มล.
ราคา 1,580 บาท พิเศษ 1,422 บาท (SAVE 10%)
THE BODY SHOP อัลมอนด์ มิลค์ แอนด์ ฮันนี่ ซูตติ้ง แอนด์ แคริ่ง ชาวเวอร์ ครีม ขนาด 250 มล.
ราคา 315 บาท พิเศษ 236.25 บาท (SAVE 25%)
KAFF&CO สบู่อาบน้ำดอกคำฝอยและใบบัวบก ขนาด 130 กรัม
ราคา 254 บาท
เห็นด้วยมั๊ยคะว่า 15 วิธีในการที่เราสามารถช่วยกันเพื่อรักษ์โลกนั้นมันแสนง่าย และอยู่รอบๆ ตัวเรา เพียงมีสติ และคิดทุกครั้งไม่ว่าจะทำอะไรว่ามันจะสามารถทำร้ายสิ่งแวดล้อม และโลกของเราหรือไม่ ช่วยกันอนุรักษ์ตั้งแต่วันนี้โดยเริ่มจากตัวเรา จากหนึ่งคน เป็นสองคน และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เมื่อทุกคนตระหนักถึงปัญหาสิ่งแวดล้อม และช่วยเหลือกัน ในที่สุดทุกคนก็จะมีส่วนร่วมในการช่วยให้โลกของเราปลอดภัย และน่าอยู่มากขึ้น โรคร้าย และภัยพิบัติจะได้ลดลง ร่วมด้วยช่วยกันให้โลกนี้สวยงามและอยู่อย่างยั่งยืนค่ะ Help save the earth ค่ะ
Picture credit: pinterest.com