ไม่น่าเชื่อว่าในขณะที่เราต้องล้มลุกคลุกคลานกับการระบาดของไวรัสโควิด-19 ที่เหมือนกับว่ากำลังบรรเทาลงไป แต่ใครจะนึกว่าปัญหาฝุ่นควันพิษ PM 2.5 นั้นย้อนกลับมาหาเราคนไทยอีกครั้ง และเหมือนคราวนี้จะดูเป็นวิกฤติการณ์ที่รุนแรงกว่าในปี 2564 ที่ผ่านมา ตื่นเช้ามาเราจะมองเห็นฝุ่นฟุ้งกระจายอย่างหนักไปทั่วกรุงเทพฯ และทั่วประเทศ ฝุ่นพิษ PM 2.5 ไม่ได้หายไปไหน มาคราวนี้สร้างมลภาวะให้กับเราคนไทยกันตั้งแต่ต้นปี Central Inspirer จึงอยากให้ทุกคนระวังกว่าเมื่อ 2 ปีที่ผ่านมา
ทำไม PM 2.5 ถึงกลับมาในช่วงนี้
คุณรู้สึกสงสัยมั้ยว่าทำไมปัญหาฝุ่นพิษ PM 2.5 มักเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาว ทำไมช่วงนี้ของปีเราจึงต้องประสบกับปัญหามลภาวะทางอากาศนี้ แล้วดูจะมีความรุนแรงกว่าหลายปีที่ผ่านมา
ตามปกติในช่วงฤดูหนาว เมื่อความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นแผ่ลงมาปกคลุม อุณหภูมิของพื้นดินจะเย็นลงตามไปด้วย ทำให้พื้นดินเกิดการคายความร้อนอย่างรวดเร็วกว่าปกติ ความร้อนที่ถูกคายออกมานั้นจะถูกกักอยู่ระหว่างมวลอากาศเย็นและพื้นดินที่เย็น หรือที่เรียกกันว่า ‘อากาศปิด’ ซึ่งฝุ่นละอองในอากาศก็จะถูกกักอยู่ในนั้นด้วยและไหลย้อนกลับสู่พื้นดิน โดยเฉพาะในพื้นที่กรุงเทพฯ ซึ่งเป็นเมืองที่มีฝุ่นละอองในอากาศเป็นจำนวนมากอยู่แล้ว และมีตึกสูงรายล้อม อากาศปิดจึงส่งผลต่อสุขภาพของผู้คนในเมืองได้ง่าย ปีนี้ยิ่งรุนแรงกว่าทำให้เราต้องระมัดระวังและดูแลตัวเองมากกว่าเคย
ฝุ่นพิษ PM 2.5 ส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง โดยเฉพาะกับคนที่มีโรคประจำตัว สามารถก่อให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจ และโรคปอดต่างๆ ทําให้การทํางานของปอดเสื่อมประสิทธิภาพลง หลอดลมอักเสบ มีอาการหอบหืด โรคภูมิแพ้ รวมทั้งอาจเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งปอด โรคหัวใจขาดเลือด โรคหลอดเลือดในสมอง และโถุงลมโป่งพองได้อีกด้วย
ล่าสุด! ค่าฝุ่น PM 2.5 ในกรุงเทพฯ ครองอันดับ 7 ของโลก
จากข้อมูลของ IQAir หรือ หน่วยงานด้านเทคโนโลยีคุณภาพอากาศของสวิตเซอร์แลนด์ ผู้เชี่ยวชาญในการป้องกันมลพิษในอากาศ และผู้กำหนดดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) หรือการวัดความเข้มข้นของมลพิษทางอากาศในมลพิษทางอากาศโดยรอบและความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องได้อัพเดทสภาพอากาศและสถานการณ์ PM 2.5 พบว่ากรุงเทพฯ เป็นเมืองที่มีมลพิษทางอากาศสูงเป็นอันดับ 7 ของโลก ดัชนีคุณภาพอากาศอยู่ที่ 183 AQI ในขณะที่ จ.เชียงใหม่ รั้งอันดับ 13 ของโลก ดัชนีคุณภาพอากาศของสถานีตรวจวัดของกรุงเทพมหานคร พบว่าส่วนใหญ่อยู่ในระดับคุณภาพอากาศเริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ และคาดว่าอัตราการระบายอากาศในช่วงนี้จะไม่ดีขึ้น เนื่องจากเพดานอากาศต่ำ เกิดสภาวะอากาศปิดอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกิดการสะสมของฝุ่นละออง PM 2.5 มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น
ด้วยสาเหตุนี้ รัฐบาลจึงแนะนำให้ประชาชนวางแผนการทำงาน การทำกิจกรรมโดยเฉพาะในพื้นที่ที่คุณภาพอากาศอยู่ในระดับเริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ/มีผลกระทบต่อสุขภาพ ควรลดระยะเวลา หรืองดการทำกิจกรรมกลางแจ้ง
ไอเทมที่ขาดไม่ได้เพื่อให้ปอดของคุณไม่ถูกทำลายจากฝุ่นพิษ PM 2.5
หากเรายังต้องใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางฝุ่นควันพิษที่เป็นอันตรายแบบนี้ Central Inspirer แนะนำให้คุณขาดไม่ได้สำหรับไอเทมสำคัญดังต่อไปนี้
1. หน้ากากอนามัยมาตรฐาน N95
ไอเทมที่สำคัญที่สุด และขาดไม่ได้ในขณะนี้คือ หน้ากากอนามัย เพราะเป็นด่านแรกที่ช่วยป้องกันเราจากฝุ่นพิษ PM 2.5 และมลภาวะทางอากาศอื่นๆ โดยหน้ากากกันฝุ่นนั้น ควรเลือกเป็นหน้ากากประเภท N95 เพราะสามารถกรองฝุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถป้องกันฝุ่นพิษได้สูงกว่าหน้ากากอนามัยโดยทั่วไป โดยสามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็กมากถึงขนาด 0.3 ไมโครเมตร ได้มากกว่า 95 เปอร์เซ็นต์ ควรเลือกซื้อหน้ากากที่มีขนาดเหมาะสมกับรูปหน้ามากที่สุด มีไอเท็มหน้ากากอนามัยที่อยากแนะนำดังนี้
หน้ากากอนามัยคุณภาพต้าน PM 2.5
3M หน้ากากกันฝุ่นละออง PM 2.5 (10ชิ้น/กล่อง) 3M 8210V N95
ราคา 520 บาท พิเศษ 510 บาท (SAVE 2%)
หน้ากากกันฝุ่นละอองจาก 3M สำหรับป้องกันฝุ่น PM2.5 และ PM10 ฝุ่นทั่วไป สารเคมี ฟูมโลหะ และเชื้อโรคสารชีวภาพ ผลิตจาก Polypropylene ได้รับการประจุไฟฟ้าเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดักจับอนุภาคขนาดเล็ก PM2.5 และ PM10 ไม่น้อยกว่า 95% * มี Cool Flow วาล์วหายใจออก ช่วยให้หายใจออกสะดวกมากขึ้น และยังช่วยลดอุณหภูมิในหน้ากาก น้ำหนักเบา พับได้ พร้อมสายคาดศีรษะ มาตรฐาน NIOSH
L&G หน้ากากฟอกอากาศ รุ่น Gen
ราคา 8,990 บาท พิเศษ 7,359 บาท (SAVE 18%)
เป็นหน้ากากอนามัยจากแบรนด์ L&G จากประเทศเกาหลีที่ผลิตจากวัสดุน้ำหนักเบาเพียง 94 กรัมสวมสบาย พัดลม DUAL Fans ที่ช่วยระบายอากาศให้คุณอย่างเหมาะสมตามอัตราการหายใจ มีเซนเซอร์อัจฉริยะช่วยปรับพัดลมอัตโนมัติตามอัตราการหายใจ พร้อมแผ่นกรองอากาศ HEPA ฟิลเตอร์ H13 Class ที่ช่วยดักจับอนุภาคขนาดเล็กในอากาศที่เป็นอันตรายได้ถึง 99.95% ดีไซน์รองรับทุกสรีระ ปกป้องการหายใจได้อย่างมิดชิด แนบสนิทกับใบหน้า มีระบบ Voice On พูดได้ชัดเจนขึ้นด้วยไมโครโฟนยูนิตที่อยู่ด้านใน สามารถใช้งานหน้ากากอย่างต่อเนื่องได้นานถึง 8 ชั่วโมง พร้อมสายชาร์จ USB Type-C
L&G หน้ากากฟอกอากาศ Puricare รุ่น AP300AWFA
ราคา 5,490 บาท พิเศษ 1,990 บาท (SAVE 64%)
หน้ากากฟอกอากาศ Puricare รุ่น AP300AWFA จาก L&G ประเทศเกาหลี ดีไซน์รองรับทุกสรีระ หายใจได้สะดวกมากขึ้น ด้วย Dual Fans กรองฝุ่นละอองขนาดเล็ก ปลอดภัยไร้กังวล หายห่วงกับทุกสถานการณ์ มีแผ่นกรองอากาศ HEPA ฟิลเตอร์ H13 class พร้อมแบตเตอรี่ใช้งานได้นานถึง 8 ชั่วโมง ชาร์จเพียง 2 ชั่วโมง
HI CARE หน้ากากแบบ 3 มิติ กรองเชื้อโรค ป้องกันฝุ่น PM2.5 บรรจุ 15 ชิ้น รุ่น MASKPLUS4NA5
ราคา 279 บาท
หน้ากากแบบ 3 มิติ กรองเชื้อโรค ป้องกันฝุ่น PM2.5 จากแบรนด์ HI CARE หน้ากากแบบ 3 มิติชนิดนี้มความหนาเป็นพิเศษ (รองรับ PM2.5 กรองเชื้อโรค) ด้วยแผ่นกรอง 4 ชั้น ผ้าหนานุ่ม หายใจสะดวก ไม่ระคายเคืองผิวหน้า ดีไซน์รูปทรง 3 มิติ ช่วยกรองเชื้อแบคทีเรียและฝุ่นละอองขนาดเล็ก BFE กรองเชื้อแบคทรีเรีย ขนาดเล็ก 3 um.>99% PFE กรองฝุ่นละออง ขนาดเล็กถึง 0.1 um.>99% และสามารถกรองเกสรดอกไม้ได้ดี
2. เครื่องฟอกอากาศ
เครื่องฟอกอากาศ หรือ Air Purifier ที่สามารถรับมือกับ PM 2.5 ได้ควรเป็นเครื่องกรองอากาศที่มีแผ่นกรองอากาศที่มีประสิทธิภาพในการช่วยกรองฝุ่นขนาดเล็กมากๆ เช่น ฝุ่นขนาด 2.5 ไมครอน หรือฝุ่น PM2.5 โดยแผ่นกรองอากาศ หรือแผ่นฟิวเตอร์ HEPA Filter (High Efficiency Particulate Air) ซึ่งผลิตมาจากเส้นใยไฟเบอร์กลาส เป็นแผ่นกรองที่นิยมใช้ในกันในเครื่องฟอกอากาศหลากหลายแบรนด์ เพราะสามารถช่วยกรองฝุ่นละอองขนาดเล็กได้ดีที่สุด ดังนั้น ในช่วงที่ฝุ่น PM 2.5 กำลังคุมคามชีวิตของเราอยู่ในขณะนี้ ทุกบ้านควรมีเครื่องฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพในการกรางฝุ่นพิษ PM 2.5 ใช้ที่บ้าน รวมทั้งเครื่องฟอกอากาศมีแบบพกพาที่ไม่ว่าจะออกไปไหน เราสามารถฟอกอากาศให้เราหายใจเอาอากาศบริสุทธิ์เข้าสู่ปอดได้ดีขี้น
แนะนำเครื่องฟอกอากาศคุณภาพต้องมีใช้
BLUEAIR เครื่องฟอกอากาศ รุ่น 205SM
ราคา 27,000 บาท พิเศษ 19,990 บาท (SAVE 26%)
BLUEAIR ผู้นำด้านเครื่องฟอกอากาศจากประเทศสวีเดน รองรับพื้นที่ได้ 26 ตร.ม. – 43 ตร.ม. (ACH 5 – 3 รอบ/ชม.) HepaSilent™ ประสิทธิภาพการฟอกตามมาตรฐาน True Hepa ฆ่าเชื้อโรคได้ 99.99% และกำจัดอนุภาคได้ 99.97% ที่อนุภาคขนาด 0.1 micron HepaSilent™ เป็นการทำงานร่วมกันของระบบไฟฟ้าสถิตและระบบไส้กรอง สามารถดักจับเชื้อไวรัส แบคทีเรีย ได้อย่างรวดเร็ว และยังสามารถดักจับสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น PM 2.5 ละอองเกสร สะเก็ดผิวหนังแห้งจากสัตว์เลี้ยง เชื้อรา ควันบุหรี่ สารเคมี รวมทั้งกลิ่นไม่พึงประสงค์ต่างๆ ได้เป็นอย่างดี มาร้อมไส้กรอง Smokestop ที่มีคุณสมบัติที่ดีของเม็ดถ่าน จึงมีประสิทธิภาพสูงในการกำจัดกลิ่นได้ดี สามารถกำจัดกลิ่นที่รุนแรง อาทิเช่น ควันบุหรี่ ก๊าซ กลิ่นอับชื้นในอากาศ สารเคมี รวมทั้งสารระเหยได้เร็วขึ้น
LICC เครื่องฟอกอากาศระบบ UV-C กรองฝุ่น PM2.5 เชื้อโรค -สารพิษ กลิ่นเเละมลภาวะในอากาศ ( 40-58 ตร.ม) รุ่น Fresh 165 Loft สีเทาโมเดิร์น
ราคา 13,900 บาท พิเศษ 9,990 บาท (SAVE 28%)
เครื่องฟอกอากาศคุณภาพระบบ UV-C จาก LICC มีระบบฟอกอากาศบริสุทธิ์ 7 ขั้นตอนพร้อมฟังก์ชั่นเพิ่มความชื้นในอากาศ รองรับพื้นที่ 40 -58 ตารางเมตร ประกอบด้วย แผ่นกรอง Pre-Filter ช่วยดักจับฝุ่นละอองขนาดใหญ่ เช่น ฝุ่น เส้นผม ขนสัตว์ รังแค หรือใยผ้า มีแผ่นกรอง Antibacterial Cotton ที่มีสารต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย และมีประสิทธิภาพในการฆ่าทำลายเชื้อจุลชีพ เช่น ไรฝุ่น และแบคทีเรีย ร้อมแผ่นกรอง HEPA ที่มีประสิทธิภาพในการกรองเชื้อโรคในอากาศ ควัน ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 สารก่อภูมิแพ้ ไรฝุ่น แบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส
XIAOMI เครื่องฟอกอากาศกรองฝุ่น PM 2.5 รองรับแอป Mi Home รุ่น 4 Lite สีขาว
ราคา 5,990 บาท พิเศษ 4,519 บาท (SAVE 25%)
เครื่องฟอกอากาศจาก XIAOMI สามารถผลิตอากาศบริสุทธิ์ได้มากถึง 6330 ลิตร / นาที ใช้เวลาเพียงอึดใจเดียวในการเปลี่ยนอากาศที่แย่ ให้เป็นห้องที่เต็มไปด้วยอากาศบริสุทธิ์ สามารถจัดการมลพิษในอากาศ CADR 380 ลูกบาศก์เมตร / ชั่วโมง กรองฝุ่นได้รอบทิศทางแบบ 360° ไม่ว่าคุณจะตั้งเครื่องฟอกอากาศไว้ส่วนใดของห้อง ก็สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพใช้งานได้กับที่มีขนาดตั้งแต่ 26 ตารางเมตร ไปจนถึง 45 ตารางเมตร กรองได้มากกว่า ไม่ว่าจะเป็น PM2.5 ฝุ่นละอองต่างๆ ขนสัตว์ เกสรดอกไม้ กลิ่นสัตว์เลี้ยง และกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ไส้กรองเคลือบสารป้องกัน และกำจัดแบคทีเรีย สามารถจัดการได้ถึง 99.99% ปลอดภัยห่างไกลจากเชื้อร้ายได้มากกว่า
IBLE เครื่องฟอกอากาศแบบพกพาชนิดไอออน Airvida M1 สีดำ
ราคา 7,990 บาท พิเศษ 5,190 บาท (SAVE 35%)
เครื่องฟอกอากาศแบบพกพาจากแบรนด์ IBLE ที่ช่วยกรองอากาศได้ทุกที่ทุกเวลา มั่นใจทุกครั้งที่หายใจ IBLE Airvida ผลิตประจุลบมากกว่า 2 ล้านประจุ ทุกๆ 0.6 วินาที สร้างเป็นม่านไอออนบริเวณใบหน้า เพื่อเข้าจับอนุภาคต่างๆ ในอากาศ สามารถกําจัด PM2.5 ได้ถึง 99.9% สายคล้องคอผลิตจากไทเทเนียม ช่วยเพิ่มอัตราการไหลเวียนของเลือด ต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ น้ำหนักเบา พกพาง่าย แบตเตอรี่ใช้ได้นาน ติดตัวได้ทั้งวัน ทุกที่ทุกเวลา ดูแลรักษาง่าย ไม่ต้องเปลี่ยนพัดลมหรือไส้กรอง
AIRTAMER เครื่องฟอกอากาศแบบพกติดตัว รุ่น A315 สีดำ
ราคา 4,990 บาท พิเศษ 4,690 บาท (SAVE 6%)
เครื่องฟอกอากาศแบบพกติดตัว จากแบรนด์ AirTamer สุดยอดเทคโนโลยีจากอเมริกา สำหรับฟอกอากาศในระยะลมหายใจของคุณ ใช้งานง่าย สะดวกสบาย เพียงสวมไว้ที่คอ หรือวางไว้ใกล้ๆ จุดที่ต้องการฟอกอากาศ ด้วยเทคโนโลยี Power Boost ลิขสิทธิ์เฉพาะของ FilterStream USA ปล่อยประจุลบมากกว่า 2 ล้านหน่วยต่อเนื่องทุกวินาที เพื่อกำจัดสิ่งแปลกปลอมในอากาศ แม้มีขนาดเล็กเพียง 0.1 ไมครอน ทั้งเชื้อโรค แบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา ฝุ่นพิษ PM2.5 ควันบุหรี่ สารก่อภูมิแพ้ ฯลฯ ที่เข้ามาในระยะลมหายใจของคุณ อย่างมีประสิทธิภาพ ให้คุณหายใจได้อย่างปลอดภัย กับอากาศที่สะอาดบริสุทธิ์รอบตัวคุณ
การกระจายของมลภาวะทางอากาศ ฝุ่น PM 2.5 เป็นสิ่งที่เราอาจเลี่ยงไม่ได้ แต่เราสามารถป้องกันได้ด้วยการใช้ตั้วช่วยในการป้องกันที่ Central Inspirer แนะนำข้างต้น หากไม่มีความจำเป็นงดการออกจากบ้าน งดกิจกรรมกลางแจ้ง รวมทั้งตามฟังข่าวอัพเดทของฝุ่น PM 2.5 อยู่ตลอดเวลา ด้วยความห่วงใย ขอให้ทุกคนปลอดภัยจาก Central Inspirer
ขอบคุณข้อมูลจาก: bangkokairquality.com/bangkokbiznews.com/bbc.com/ iqair.com
Picture credit: istock.com/bangkokbiznews.com