English
ไทย
Get this item with
มีผลการวิจัยที่ระบุว่า ระบบเผาผลาญ (Metabolism System) ของร่างกายมนุษย์จะค่อยๆ เสื่อมลง 5% ทุก 10 ปี เมื่อถึงวัย 40! ไอเดียแรกๆ ที่จะเริ่มทำในภารกิจลดน้ำหนักทุกครั้งคงหนีไม่พ้นความเคยชินและบรรดาข้อมูลที่รับรู้มาตลอดชีวิต อย่างการอดอาหาร งดแป้ง ไม่กินหวาน ลดของมันของทอด ออกกำลังกายเรียกเหงื่อ ฯลฯ ไหนจะต้องสับสนกับสารพัดสูตรลดน้ำหนักที่เขาว่าดี สิ่งสำคัญมากกว่าปลายทาง คำว่า ‘ผอม’ คือการที่คุณ ‘ผอมลง’ แบบสุขภาพดี ซึ่งมีรายละเอียดมากกว่าที่คิด... อะไรล่ะที่ไม่ยาก ไม่ฝืนธรรมชาติจนร่างกายเครียด จิตใจไม่มีความสุข และมันต้องได้ผลจริง!!
- คุณหมอแบงค์ Food Doctor ตั้งใจถ่ายทอดเนื้อหาข้อมูลเชิงวิชาการแบบเข้าใจง่าย
- ให้คนรักสุขภาพที่อยากดูแลตัวเองได้รับรู้ ผ่านการตีพิมพ์หนังสือเล่มนี้ อาทิ เรื่องการลดน้ำหนักที่โลกไม่เคยบอกคุณ, แก่นการลดน้ำหนักที่ยั่งยืน, อาหารไฟ 3 สี ( เขียว เหลือง แดง ) คืออะไร,
- 7 ความมหัศจรรย์ของอาหารต้นทาง, เร่งความเร็วลดน้ำหนัก ด้วย IF ไต่ระดับ, เร่งความเร็วลดน้ำหนัก ด้วย Preloading Technique, ผอมยั่งยืน ด้วยสูตร D2E Solution TM, รู้ทุกเรื่อง ไม่รู้เรื่องนี้ ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ (4 เสาหลักของการลดน้ำหนัก), ผอมด้วยการนอน, สมุนไพรอะไร เร่งการลดน้ำหนักให้ไวขึ้น, แถมด้วยหลายเมนูแนะนำที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด!
- แถมฟรี สูตรอาหารไฟ 3 สี และโบนัสพิเศษในเล่ม มูลค่ากว่า 5,900 บาท
- E-Book : “E-book Carbophobia (โรคกลััวคาร์์โบไฮเดรต) ของ Dr. Michael Greger เวอร์์ชันภาษาไทย”
ISBN : 9786168224427
