อยากอ้วน มีน้ำมีนวล ต้องกินอะไร? ออกกำลังกายช่วยไหม?
โดยปกติ เราคุ้นชินกับปัญหาของคนมีน้ำหนักมาก มีน้ำหนักเกิน เจ้าเนื้อ และอยากหาวิธีลดน้ำหนักให้ร่างกายดูผอมสวย เป๊ะปัง มีหุ่นดีเหมือนคนทั่วไป เพียงกูเกิ้ลคำว่าลดน้ำหนัก เราก็จะพบวิธีลดน้ำหนักมากมาย ทั้งการลดอาหาร การออกกำลังกายที่ทำให้เรามีร่างกายฟิตแอนด์เฟิร์ม มีหุ่นสวยๆ ตามที่เราต้องการ แต่สำหรับคนผอม ผอมมาก Super Skinny จนคนเห็นแล้วนึกว่าเป็น...