B2S หนังสือ สุขภาพดี แค่ทำทีละอย่าง สำนักพิมพ์ Amarin HOW-TO ส่วนลด
no preview available
B2S หนังสือ สุขภาพดี แค่ทำทีละอย่าง สำนักพิมพ์ Amarin HOW-TO ส่วนลด

B2S
หนังสือ สุขภาพดี แค่ทำทีละอย่าง สำนักพิมพ์ Amarin HOW-TO

จัดจำหน่ายโดย: B2S
ประหยัด10%
฿247
฿275
ส่วนลด ฿28
ซื้อสินค้านี้ด้วย 1,976 คะแนน
สินค้า Pre-order จะเริ่มจัดส่งสินค้าตั้งแต่วันที่ .
สินค้า Pre-order จะเริ่มจัดส่งสินค้าตั้งแต่วันที่ .

1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
ซื้อสินค้านี้ด้วย 1,976 คะแนน

หนังสือจากพอดแคสต์ชื่อดังของ BBC ที่ขุดค้นสิ่งง่าย ๆ เล็ก ๆ ที่คุณสามารถทำได้ในกิจวัตรประจำวัน ซึ่งจะมีผลยิ่งใหญ่ต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ รู้หรือไม่ว่าการกินช็อกโกแลตช่วยเรื่องการทำงานของหัวใจ รู้ไหมว่าการร้องเพลงทำให้คุณรู้สึก “ล่องลอย” ได้โดยธรรมชาติ และรู้ไหมว่าการมีต้นไม้ในบ้านมากขึ้นสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและพลังงานสมอง

ข้อมูลหนังสือ

  • แรงบันดาลใจจากพอดแคสต์ยอดนิยมของ BBC “Just One Thing”
  • รวบรวมเคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน
  • อธิบายเหตุผลทางวิทยาศาสตร์เบื้องหลังพฤติกรรมเล็กๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพ
  • เหมาะสำหรับคนไม่มีเวลาแต่อยากดูแลตัวเองให้ดีขึ้น
  • เป็นคู่มือที่อ่านง่ายและนำไปใช้ได้จริง
  • สำนักพิมพ์: Amarin HOW-TO
  • หมวดหมู่: สุขภาพ, จิตวิทยาเชิงบวก, พัฒนาตนเอง

ภายในชุดประกอบด้วย

  • หนังสือ สุขภาพดี แค่ทำทีละอย่าง

หมายเหตุ

  • ภาพปกและสีของหนังสืออาจแตกต่างจากของจริงเล็กน้อยตามการแสดงผลของหน้าจอ
  • ควรเก็บไว้ในที่แห้งและพ้นแสงแดดโดยตรง

Tip. เทคนิคเล็กๆ ที่แนะนำ

  • เริ่มจากการเลือก “หนึ่งสิ่ง” ที่คุณรู้สึกว่าง่ายและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตัวเอง แล้วทำอย่างสม่ำเสมอ
  • จดบันทึกผลลัพธ์หรือความรู้สึกหลังจากลองทำ เพื่อสร้างแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง

สุขภาพดี แค่ทำทีละอย่าง หนังสือที่จะทำให้คุณเห็นว่าความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ เริ่มได้จากสิ่งเล็กๆ แค่ “หนึ่งอย่าง” เท่านั้น

#สุขภาพดีแค่ทำทีละอย่าง #หนังสือสุขภาพ #AmarinHowTo #JustOneThing #พัฒนาตัวเอง

ตัวเลือกการจัดส่ง

รหัสไปรษณีย์ไม่ถูกต้อง
ใช้ตำแหน่งปัจจุบันของฉัน
บริการจัดส่งสินค้า
รับสินค้าตามที่อยู่จัดส่งที่กำหนดไว้ในพื้นที่ให้บริการ

บริการจัดส่งฟรีรายละเอียดเพิ่มเติม

เซ็นทรัล ออนไลน์ มีความมุ่งมั่นในการจัดส่งที่ดีและรวดเร็วที่สุด

ติดตามการสั่งซื้อ

ตรวจสอบสถานะการสั่งซื้อ คลิกที่นี่


บริการห่อของขวัญ

ฟรี บริการห่อของขวัญ เมื่อช้อปครบ 499.- ขึ้นไป

  • สินค้าจะต้องมีมูลค่ามากกว่า 200.- ขึ้นไป / 1 บริการห่อ
  • สินค้าที่จะรับบริการห่อของขวัญ ต้องขนาดไม่เกิน 38x43x33 ซม. และน้ำหนักไม่เกิน 5 กก.
การขอคืนสินค้า

คุณสามารถส่งคืนสินค้าได้ภายใน 14 วันทำการ นับจากวันที่ได้รับสินค้า หากคุณได้รับสินค้าไม่ตรงตามคำสั่งซื้อ
ในกรณีบริษัทฯ จัดส่งสินค้าผิดจากรายละเอียดยืนยันการสั่งซื้อสินค้าครั้งล่าสุด หรือกรณีสินค้าแตกหัก/สูญหายจากการขนส่ง
บริษัทฯ ยินดีจะรับผิดชอบในการเปลี่ยนและจัดส่งสินค้าใหม่ให้กับลูกค้าใหม่ภายใน 7 วันทำการ นับจากวันที่สินค้าถูกส่งมาที่ บริษัทฯ โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆ
รายละเอียดเพิ่มเติม และเงื่อนไขการขอคืนสินค้า คลิกที่นี่


วิธีการขอคืนสินค้า คลิกที่นี่

หนังสือจากพอดแคสต์ชื่อดังของ BBC ที่ขุดค้นสิ่งง่าย ๆ เล็ก ๆ ที่คุณสามารถทำได้ในกิจวัตรประจำวัน ซึ่งจะมีผลยิ่งใหญ่ต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ รู้หรือไม่ว่าการกินช็อกโกแลตช่วยเรื่องการทำงานของหัวใจ รู้ไหมว่าการร้องเพลงทำให้คุณรู้สึก “ล่องลอย” ได้โดยธรรมชาติ และรู้ไหมว่าการมีต้นไม้ในบ้านมากขึ้นสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและพลังงานสมอง

ข้อมูลหนังสือ

  • แรงบันดาลใจจากพอดแคสต์ยอดนิยมของ BBC “Just One Thing”
  • รวบรวมเคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน
  • อธิบายเหตุผลทางวิทยาศาสตร์เบื้องหลังพฤติกรรมเล็กๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพ
  • เหมาะสำหรับคนไม่มีเวลาแต่อยากดูแลตัวเองให้ดีขึ้น
  • เป็นคู่มือที่อ่านง่ายและนำไปใช้ได้จริง
  • สำนักพิมพ์: Amarin HOW-TO
  • หมวดหมู่: สุขภาพ, จิตวิทยาเชิงบวก, พัฒนาตนเอง

ภายในชุดประกอบด้วย

  • หนังสือ สุขภาพดี แค่ทำทีละอย่าง

หมายเหตุ

  • ภาพปกและสีของหนังสืออาจแตกต่างจากของจริงเล็กน้อยตามการแสดงผลของหน้าจอ
  • ควรเก็บไว้ในที่แห้งและพ้นแสงแดดโดยตรง

Tip. เทคนิคเล็กๆ ที่แนะนำ

  • เริ่มจากการเลือก “หนึ่งสิ่ง” ที่คุณรู้สึกว่าง่ายและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตัวเอง แล้วทำอย่างสม่ำเสมอ
  • จดบันทึกผลลัพธ์หรือความรู้สึกหลังจากลองทำ เพื่อสร้างแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง

สุขภาพดี แค่ทำทีละอย่าง หนังสือที่จะทำให้คุณเห็นว่าความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ เริ่มได้จากสิ่งเล็กๆ แค่ “หนึ่งอย่าง” เท่านั้น

#สุขภาพดีแค่ทำทีละอย่าง #หนังสือสุขภาพ #AmarinHowTo #JustOneThing #พัฒนาตัวเอง

ตัวเลือกการจัดส่ง

รหัสไปรษณีย์ไม่ถูกต้อง
ใช้ตำแหน่งปัจจุบันของฉัน
บริการจัดส่งสินค้า
รับสินค้าตามที่อยู่จัดส่งที่กำหนดไว้ในพื้นที่ให้บริการ

บริการจัดส่งฟรีรายละเอียดเพิ่มเติม

เซ็นทรัล ออนไลน์ มีความมุ่งมั่นในการจัดส่งที่ดีและรวดเร็วที่สุด

ติดตามการสั่งซื้อ

ตรวจสอบสถานะการสั่งซื้อ คลิกที่นี่


บริการห่อของขวัญ

ฟรี บริการห่อของขวัญ เมื่อช้อปครบ 499.- ขึ้นไป

  • สินค้าจะต้องมีมูลค่ามากกว่า 200.- ขึ้นไป / 1 บริการห่อ
  • สินค้าที่จะรับบริการห่อของขวัญ ต้องขนาดไม่เกิน 38x43x33 ซม. และน้ำหนักไม่เกิน 5 กก.
การขอคืนสินค้า

คุณสามารถส่งคืนสินค้าได้ภายใน 14 วันทำการ นับจากวันที่ได้รับสินค้า หากคุณได้รับสินค้าไม่ตรงตามคำสั่งซื้อ
ในกรณีบริษัทฯ จัดส่งสินค้าผิดจากรายละเอียดยืนยันการสั่งซื้อสินค้าครั้งล่าสุด หรือกรณีสินค้าแตกหัก/สูญหายจากการขนส่ง
บริษัทฯ ยินดีจะรับผิดชอบในการเปลี่ยนและจัดส่งสินค้าใหม่ให้กับลูกค้าใหม่ภายใน 7 วันทำการ นับจากวันที่สินค้าถูกส่งมาที่ บริษัทฯ โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆ
รายละเอียดเพิ่มเติม และเงื่อนไขการขอคืนสินค้า คลิกที่นี่


วิธีการขอคืนสินค้า คลิกที่นี่

0 ความคิดเห็น
เขียนความคิดเห็นสำหรับสินค้ารายการนี้เป็นคนแรก

CUSTOMER REVIEWS

0 ความคิดเห็น
เขียนความคิดเห็นสำหรับสินค้ารายการนี้เป็นคนแรก